Tilbake

Lasse Fredriksen

Personlig trener

Lasse har jobbet som personlig trener siden 2015, tidligere i SatsElixia. Som din personlige trener er Lasse opptatt av at trening skal være gøy og at du skal sitte igjen med en god følelse når treningen er over. For at du skal nå dine mål på best mulig måte skreddersyr Lasse treningen din basert på hva du synes er gøy, samt hva som kreves for å komme dit du vil.

 

Lasse skreddersyr treningen din basert på hva du synes er gøy, samt hva som kreves for å komme dit du vil.

 

Bakgrunn:

  • Bachelor i fysisk aktivitet og ernæring, Høyskolen Kristiania
  • Årsstudium i personlig trening, Høyskolen Kristiania
  • Master i fysisk prestasjonsevne, Norges Idrettshøgskole (pågående)
  • ELEIKO Strength Coach level 1

Kompetanse:

  • Baseløft
  • Idrettsspesifikk trening
  • Trening for vektreduksjon
  • Trening for økt muskelmasse
  • Trening for økt styrke

 

920 92 456