Tilbake

Lydia Bekkevold

Fysioterapeut

Lydia er utdannet fysioterapeut fra Høgskolen i Oslo og er straks ferdig med sin videreutdanning innen idrettsmedisin, IOC Diploma in Sports Physiotherapy. Videre er hun er en del av idrettens helsesenters kvalitetssikrede behandlingsnettverk, og kan med dette behandle utøvere med lisens på forsikring.

Hun har utvidet kunnskap innen trening gjennom studier på Norges Idrettshøgskole og gjennom arbeid som personlig trener og instruktør. Lydia har god erfaring innen diagnostisering og behandling av muskel- og skjelettapparatet, med spesiell interesse og kompetanse innen kne- og skulderproblematikk. Hun har arbeidet med forebyggende og prestasjonsfremmende trening for idrettsutøvere innen ulike ballidretter, løp og langrenn. Hun er også ute i ulike klubber og jobber med implementering av skadeforebyggende arbeid. Videre har hun ledet opptrening av personer med hjerterelatert sykdom og med revmatiske lidelser.

Med sin solide kompetanse har Lydia en egen evne til å etablere tilpassede og spesifikke behandlingsplaner som gir svært gode resultater.

Bakgrunn:

  • Fysioterapeut (HiO)
  • Årsstudium i Idrettsvitenskap (NIH)
  • Treningsveileder og Personlig trener
  • IOC diploma in Sports Physical Therapy (pågående utdannelse)

Kompetanseområder:

  • Rehabilitering
  • Slyngebetrening
  • Kjernestabilitet
  • Idrettspesifikk trening
  • Vo2 Max testing
  • Løpsanalyse og løpsøkonomi
  • Hjerterehabilitering
  • Bekkenbunnstrening
  • Dry needeling/ nålbehandling (IMS)
  • Mobilitetsanalyse, 1080 Map Movement Assecment Profile

Her kan du bestille time hos Lydia Bekkervold: