Oppsal Håndball

Vi er stolte sponsorer av Oppsal Håndball – klubben vi har vokst opp med og som ligger nært vårt hjerte. Sammen jobber vi nå for å profesjonalisere klubben på elitenivå og på breddenivå. Vi tilbyr alle Oppsal sine medlemmer fysikalske tjenester og det beste innen trening på et og samme sted.

 

Medlemskap:

Som Oppsal medlem får du tilgang til et rabatert medlemskap på STERK, et av skandinavias mest moderne og best utstyrte treningsenter. Inkludert i medlemskapet får du 2 veiledningstimer med en personlig trener, som vil hjelpe deg å tilpasse treningen til dine ønsker og målsetninger. Elitespillerne trener sin basistrening hos oss og vi ønsker resten av bredden i Oppsal velkommen til en hyggelig treningsopplevelse.

STERK ligger på Løren, sentralt i Oslo. Vi har 2 timers gratis parkering i P-hus under senteret og ligger rett ved siden av Løren t-bane stasjon.

Du kan enkelt tegne ditt medlemskap i vinduet under, så har vi alt klart til du kommer første gang. Husk: for hvert medlemskap vi får av bredden går en andel tilbake i sponsormidler til klubben!

Fysikalske tjenester:

Vondt? Våre klinikere står i beredskap for å kunne hjelpe deg raskt. Vi har kiropraktorer, osteopater og fysioterapeuter som jobber tverrfaglig med resten av treningsteamet på STERK. Dette for å kunne effektivisere ditt behandlingsforløp. Som medlem i Oppsal håndball får du 25% rabatt på førstekonsultasjon hos oss. Se våre øvrige tjenester og priser på fysikalske tjenester.

Du kan bestille din time online her eller ringe tlf. 21082800. Merk kommentarfeltet med Oppsal håndball.

NB: spillere med utvidet lisens er dekket av en idrettsforsikring fra Gjensidige som heter Lise+. Denne forsikringen gir tilgang til behandling hos kiropraktor og fysioterapeut hos oss, men må forhåndsgodkjennes av Gjensidige før behandlingen iverksettes. Det er derfor viktig at du melder din skade først. Dette kan gjøres her.

 

Personlig trener:

Vi på STERK mener at alle kan dra god nytte av å trene med og lære av en personlig trener (PT). Vi har god erfaring med å følge opp alt fra nybegynnere til toppidrettsutøvere, og vet hvor mye små endringer kan føre til store gevinster for helse og prestasjon. Enten du er ute etter et langsiktig samarbeid for å endre din livsstil, eller noen timer for å korrigere din nåværende trening, vil vi kunne hjelpe deg til å nå dine mål.

Som medlem av Oppsal håndball får du 15% rabatt på alle oppstartspakker hos oss. Les mer om og kontakt våre trenere direkte her.

Ønsker du å trene med vår PT Camilla Aalkjær? I tillegg til å være personlig trener på senteret, er hun også ansvarlig fysisk trener for eliteserien, rekruttlaget og jenter 18 i Oppsal Topphåndball.

 

PTSG – gruppetimer med PT effekt:

Med vårt Premium medlemskap får du tilgang til våre ekslusive PTSmallGroups med markedets beste personlige trenere. Disse gruppetimene skiller seg fra alt annet i markedet. Timene foregår i smågrupper og ledes av en PT. De utvikler seg i takt med din form og øvelsene tilpasses underveis dine forutsetninger. Les mer om vårt premium medlemskap her.