Ønsker du å jobbe med mobilitet, men synes det er kjedelig eller vanskelig å få til på egen hånd? Da er denne timen perfekt for deg. Dette er en mobilitet-time spesielt utviklet for menn. Her får du enkle strekker som fokuserer på viktige områder som hofter, skuldre, bryst og rygg. Timen stiller ingen krav til mobilitet eller koordinasjon. Fordi muskler slapper bedre av i et varmt miljø finner du «Myk Mann» i vår hot-sal.
PersonvernserklæringInformasjonskapsler Copyright © STERK 2015-2022 Nettkart
STERK innebærer overskudd, energi, mental – og fysisk styrke.
Hos oss handler det ikke om store muskler eller definerte kropper. Hos oss hjelper vi deg uansett utgangspunkt.
Personvernserklæring
Informasjonskapsler
Copyright © STERK 2015-2022
Nettkart