Fysioterapeut

PT spesialist

Alexandra Sogge
Alexandra har en bachelor i fysioterapi fra Høgskolen på Vestlandet. I tillegg har hun gått ett år på Bachelor i sykepleie, som har gitt henne en dypere forståelse for fysiologiske prosesser i kroppen. Fra tidligere har hun jobbet flere år som profesjonell soldat i Artilleribataljonen i hæren, Forsvaret. Her jobbet hun som medic som har gitt henne mye erfaring innenfor akuttmedisin og traumer. Hun har tidligere erfaring med nevrologiske og indre medisinske problemstillinger, samt erfaring innenfor kvinnehelse og barn. Hun har jobbet med rehabilitering av ulike tilstander, fysioterapi for eldre, svimmelhet og har også erfaring med kreftpasienter. I tillegg til fysioterapien har Alexandra erfaring som gruppeinstruktør og vil holde flere gruppetimer hos Sterk, hun er også utdannet personlig trener. Alexandra er opptatt av å gi helhetlig behandling basert på dine behov gjennom et godt samarbeid. Hun har troen på en aktiv tilnærming basert på dokumentert kunnskap og forskning, og at du skal få en dypere forståelse for egen kropp og helse. Alexandra har selv vært aktiv innen fotballen, drevet med svømming, Crossfit og styrketrening i flere år. Alexandra kan skreddersy et treningsopplegg til deg hvor dine interesser, mål og eventuelle plager blir tatt hensyn til slik at du vil kjenne på mestring og treningsglede. Hun har med dette et stort engasjement for å hjelpe mennesker.
Alexandra har troen på en aktiv tilnærming basert på dokumentert kunnskap og forskning, slik at du skal får en dypere forståelse for egen kropp og helse. - STERK Helse & Trening

Bakgrunn

  • Bachelor i fysioterapi
  • BASIS fallforebyggende kurs (nivå 1,2 og 3)
  • Sanitetskurs (nivå 1, 2 og 3)
  • Bachelor i sykepleie (ett år)
  • Personlig trener, Active Education

Kompetanseområder

  • Belastningsrelaterte- og akutte skader
  • Funksjonell rehabilitering
  • Skadeforebyggende trening
  • Kvinnehelse, barsel og svangerskapstrening
  • Trening under og etter kreftbehandling
  • Nevrologiske plager og svimmelhet
  • Trening for alle aldre og funksjonsnivåer