Restart. En helhetlig tilnærming til bedre helse
Våren 2022 skulle Gjermund dra på verdens høyeste motorsykkeltur i Himalaya. En undersøkelse hos legen førte til at turen måtte kanselleres på kort varsel. Ville hjerte hans tåle høyden? Gjennom STERK sitt 16-ukers Restart program, har vi fått gleden av å bli kjent med- og kunne hjelpe nok en pasient med langvarige plager og helseutfordringer. […]
16 uker med helvete på TVNorge
Januar og alle nyttårsforsetter er i gang. Samtidig lanseres runde to av programmet “16 ukers helvete” på TV. Her blir vi minnet på om å sette i gang med trening, bedre kosthold og en friskere livsstil. I forrige sesong av programmet stilte vi vårt lokale på Hasle til disposisjon for innspillingen, og hadde en aktiv […]
Vi er stolte av å lansere STERK Restart
16 uker Restart begynner med en grundig helseundersøkelse hos vår allmennspesialist. Vi måler blodtrykk, tar en rekke blodprøver og EKG av hjertet. Etter 16 uker gjentar vi prøvene, slik at vi kan evaluere hvilken effekt programmet har hatt på kunden sin helse. Vi på STERK vet at trening ikke bare forebygger, men skal og børe være […]